宝宝冬季游泳，不愿意下水，这可怎么办好
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更新时间：2019-03-11 15:31:03 信息编号：148376949

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宝宝冬季游泳，不愿意下水，这可怎么办好

冬天到了，气温蹭蹭蹭的往下降，让许多小宝宝大呼受不了。但是如果能跳进温暖的婴儿泳池里，是舒服又畅快的事情。

冬天的婴儿游泳池里，会多了很多小宝宝的身影，他们大多数由教练带着，学习游泳的姿势和技巧。游泳对于小宝宝来说，不仅仅是一项可以锻炼全身的运动，而且还是一项必要的生存技能。但是孩子不愿意下水，这可怎么办好呢?

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孩子在一旁哭得稀里哗啦的，父母也为难起来了，这游泳还学不学呢?小测试：孩子真的怕水吗?关于孩子怕水这个问题，有的游泳教练建议，先从预防开始。

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小方法：克服怕水障碍

根据教练给出的小方法，父母们可以试着教自己的孩子练一练。如果是不会游泳也怕水的父母，建议自己先试试，和孩子共同进步
1、洗澡的时候，叫孩子站着，闭上眼睛，嘴巴，用手捏着鼻子，用那种不会突破孩子哭闹阈值的水量去淋一下脑袋。多试几次。
2、试着一直淋，从小小的水开始，让孩子用嘴巴呼吸就好了，如果鼻子会进水，用鼻子呼气也行。时间自己掌握。
3、拿个脸盆，装满水，让孩子先用嘴巴吸气，然后把嘴巴放下水，发出"呜~"的声音，也就是吐泡泡，时间越长越好。
注意，不要一口气全在水里吐泡泡吐完了。比如说能"呜~"8秒，在水里吐泡泡6秒，抬头起来2秒。因为很多孩子分不清什么时候吸气，有时在水里吐气吐完了，直接吸气，结果就是呛一大口水…
以上的练习，需要提醒的是，不要奢望一次性就能练习到第4步，甚至是第2步。

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小提醒：摆正心态慢慢来
孩子学习游泳，是需要有一个循序渐进的过程，心急不来的。父母们切莫给孩子设定太高的目标，所有的进度都要遵循孩子的能力来。
相信爸爸妈妈根据正确的方法教导自己的孩子，宝宝们会逐渐适应水环境，在水中游出健康的小宝宝。

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